足のガクガクについて。
person30代/女性 -
お願いします。
半年まえ位から
ただまっすぐ立っているだけで、片方の足がガクガクして
きて、力が入らない感じがして
立っていられなくなります。
足に力を入れても、足の向きを変えても、ガクガクなってしまいます。意識して止めたくても勝手に足がガクガクしてきます。
これは、精神的なものなのか、骨盤がゆるくてガクガクしてしまうのか、量はかなり少ないですがデパスを1年飲んでるからか、
とにかくしっかり地に足をつけて立ってられません。。
何科にいったらいいのかも分かりません。
足ガクガク状態で
一本足で１日5分立つ練習をしてます。
これは、ちゃんと立つトレーニングになると思いますか？
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