朝の気持ちを前向きにする方法はないものでしょうか？

30代/男性 - 2015/04/27

うつ状態で薬を飲みつつ仕事に出てます。しかしここ１ヶ月毎日遅刻して出社してる状態です。朝目が覚めると仕事に行かないといけないと思いつつ体が動かなく、ただ昼前にかけて仕事に行くことはできてます。朝の状態が芳しくありません。気の持ちようかと思って前の夜に前向きに考えて眠りにつきますが、朝になると全く違う思考になってしまいます。仕事の環境面で元々うつ状態になりましたが、原因は役員です。今の環境を変えることは無理で、役員であるため、我慢するしかないのかと諦めの気持ちでもあります。朝の気持ちを前向きにする方法はないものでしょうか？薬は朝晩にデパスを昼にパキシルを飲んでいます。