打撲 尻

30代/女性 - 2015/04/27

滑って真後ろに転んで、お尻を強打してしまい、しばらく動けないほどの痛みがありました。一晩経っても特にしゃがむ動作(イスに座る・立つ、床のものを拾うなど)の時に激痛です。痛みはお尻のほっぺの奥の部分です。病院でレントゲン撮ってもらったら骨折はなく、ロキソニンとノイロトロピンと湿布をもらいました。
大体この激痛はどのくらいつづくものですか？早く治るように、生活上気をつけることはありますでしょうか？
よろしくお願い致します。