喉が弱くすぐ声枯れしてしまいます。

僧侶です。声を出す仕事柄、喉を強くしたい。鏡で見ると、のどの壁の部分(上のほう)の粘膜がいつもただれていて、かすれ声になりすぐに声が出にくくなります。日常会話程度でしたら困らないのですが、お経の声がながくつづきません。乾燥したような感じになり、咳払いをしても苦しくなるばかりです。何とか喉を強くしたいのですが、アドバイスをお願いいたします。

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