便が固い

30代/女性 - 2015/04/28

11カ月の赤ちゃんの便が最近固いです。
現在体重が9330gで離乳食は3回しっかり食べています。
これまで完全母乳で育てており回数は4回です。離乳食が3回になってから便が固くて困っています。
排便は1日に3〜4回にわけて大人の親指大の固めの便をしますが、ここ3日程、排便の際、痛いのか泣き叫びます。
母乳回数が減ったのが原因でしょうか？

朝7:00に起床
8:00 離乳食
離乳食後に授乳
12:00 離乳食
15:30 授乳
18:00 離乳食
20:00 授乳 寝かしつけ
3:00 授乳

食事中と日中にストローマグで水を飲ませています。
小児科では便が固いのは水分不足ではないと言われ、綿棒で浣腸するよう指示がありました。
またあまり母乳以外の水分を与えてはいけないと言われました。他の水分を取ると母乳の飲む量が減って発育に支障がでるとのこと。
本当でしょうか？
水分をたくさん取れば便がやわらかくなると思っていました。もちろん水分をたくさん与えても変わらず離乳食と母乳を飲みます。
排便をスムーズにする為に何をすれば良いでしょうか？