妊娠20W。体重管理について
person20代/女性 -
妊娠前、身長158ｾﾝﾁ体重73ｷﾛでした。20Wに入り体重が75ｷﾛになってしまいました。大丈夫でしょうか?つわりが終わってから普通に一人前食べるようになりました。運動は毎日、散歩する程度。元々肥満だと体重は全く増えない方がいいのでしょうか?食事を制限したりした方がいいのでしょうか?体重や体型の変化、難産にならないか怖くて不安です。アドバイス下さい。お願いします。
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