酒やコーヒーは早めに控えた方がよいですか？

30代/女性 - 2015/05/04

お酒やコーヒーは妊娠中よくないと聞きますが、早めに控えておいた方がいいとか、あるのでしょうか?
妊娠の可能性がある時は、もちろん飲まないつもりですが
、例えば明日から仲良くする場合は今日までは飲んでも大丈夫ですか?生理が来てしまって今回は妊娠しなかったなって場合、次の排卵のチャンスまでの期間は飲んでも大丈夫なんでしょうか?
宜しくお願いします。