食後血糖値のピーク

person30代/男性 -

a1cは4月ので5.6です。
自己測定器で食後に血糖値を測っているんですが、一時間よりも2時間値の方が高くなります。
今日は一時間106で2時間は入浴直後で124でした。
炭水化物を最後に食べてます。
普通は食後一時間がピークとよくありますが、このピークのズレは改善できないものでしょうか?
あと、やはりこのピークのズレはあまり良くない事なのでしょうか?

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