鬱を理解してもらう為にはどうしたら良いでしょうか。
person40代/女性 -
ご指導お願い致します。家族から理解を得られず辛いです。3年程前から 仕事以外のことにやる気がおきない、涙がとらまないことがある、動悸がする、大好きだった亡くなった祖母に会いたくて仕方なくなる、イライラする、車酔いがひどいなど 鬱の症状なのでしょうか、このような症状があります。主人にはかなり辛いので家の掃除や家事で行き届かないことを伝え大目に見てほしいとお願いしました。ただ、主人も息子も綺麗好き、また息子が私立に入り家計的に厳しくなり やりくりが大変で貯金がままならない状態を見た主人が、こんなに仕事してるのになんで貯金ができないんだと言われ自分が悪いことをしたような言われ方をし、かなり辛いです。1ヶ月にかかる金額を見せて無駄使いをしていないことを説明しても 返ってくる言葉は私を追い詰めているとしか思えない言葉です。結局、家事も含め全てのことを頑張ってやらなきゃいけないんだと、頑張ろうと思えば思うほど辛くなり結局できず、主人と喧嘩。うまくいきません。息子も低学年の娘もかなりママっ子、私が頑張って笑顔で明るくすれば家庭はうまくいくのかもしれませんが、今の私には無理です。どうしたら主人の理解を得られるのでしょうか。
基本、主人は優しい人ですが、人間ストレスは誰でも持ってるから体調が悪いのをストレスのせいにするな。という考えの人です。
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