不眠だったのが一日中眠いんです。

30代/女性 - 2015/05/10

ずっと、何年も不眠が続いており、２月、３月とストレスでまったく眠れなくなり、レメロン１５ミリを２錠就寝前に出してもらいました。４月に少し睡眠が深くなっていったのですが、４月中頃イライラする日があり、その後急に眠気が一日中出るようになりました。連休中だったので電話で医師に相談した所、時期的なこともあるでしょうね、レメロンを１錠に減らしてみましょうと言われました。それでも眠気はまだ残ります。これは５月病なのでしょうか？だとしたら、またもともともっている不眠症の時期がくるのでしょうか。とにかくやる気がでずに、どうしていいのかわかりません。２月、３月は自律神経の乱れが酷く、昼寝もできない、夜の眠りが浅い、呼吸が苦しい状態でした。