不整脈と抗不安薬

30代/女性 - 2015/05/12

65歳、一人暮らしの父親 (喫煙者、毎日寝る前飲酒)について相談です。
一年前、不整脈と診断され、薬で治ることが多いとのことで、周りも安心していたのですが 一年飲み続けても変わらないようです。50代のころから自分は将来心臓を患うと思うと言ってました。大学まで体育会系で運動しすぎとか言ってました。
去年 肺炎にかかり病院に通い始め、そのまま心臓の検査となり、脈がとぶそうです。夜もなかなか眠れないとのこと。
処方されたお薬の他に抗不安薬を飲んでいるらしく心配です。不整脈の友人にもらってのみ始め、かかっている病院ではもらえなかったので、近所の小さいクリニックで出してもらってるようです。(1)不整脈で抗不安薬を勝手に飲んでいること、これは問題ないのでしょうか？(2)歩いたり適度な運動はしたほうがよいですか？宜しくお願いします。