血圧について

person50代/男性 -

血圧について大変関心をもっています。
受診先で下の血圧と上の血圧の開き【脈圧)が少ないといわれました。脈圧が多すぎても少なすぎても良くないとは、どのような意味でしょうか?
また、下の血圧だけ下げる方法や上の血圧だけ下げる方法はありますでしょうか?教えてください。いろいろ調べたのですがわかりませんでした。よろしくお願いします。

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