トイレの後の手洗いしない場合

person50代/女性 -

強迫性障害で以前から相談していましたが、最近は気にしない様に出来ていましたが、今回も恐怖でいっぱいなので相談にのって下さい。今日、家に工事する人が来ました。室内工事ですが、途中、腹痛でトイレを貸してと頼まれて断れず貸しました。トイレの後、手を洗わず工事を再開して家のあちこち、例えばドアノブ、電気のスイッチ、壁などいろんな箇所をその手で触っていました。帰ってから、ばい菌、大腸菌など付いてないか心配で触れません。腹痛と聞いたのでで余計に心配です。その箇所を触っても大丈夫でしょうか?また、衣服などに触って着替えなくても大丈夫でしょうか?どうしたらいいでしょか?恐怖でたまりません。ご回答よろしくお願いします。

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