子どもの睡眠時間について
person乳幼児/女性 -
二歳半の娘のことで質問させていただきます。
夜寝る時間が異常に遅いので心配しています。
祖父母と同居しており、日中は祖母が見てくれていますが、毎日昼寝をたっぷりさせてくれるため、夜遅くまで大興奮で、早くて11時、遅いと日を跨いでしまいます。
当然朝は眠くてなかなか起きず、私が起こさず出勤すると、9時10時まで寝かせるので、私が無理やり起こして出勤するというパターンになっています。
子どもにとって睡眠は最も重要だと思うので、夜しっかり寝るように昼寝を短くしてほしいと言っても、起こすのがかわいそうと言って理解してもらえません。私が朝起こしているのも気に入らないようです。
今のうちに早寝早起きの習慣もつけたいのですが、今の環境ではできそうもありません。
来年から保育園に入れる予定ですが、集団生活に入ればだんだんリズムもついてくるでしょうか?
今の生活(昼寝2時間、夜7~8時間)で、発達的な問題はないでしょうか?
昼寝眠くて機嫌が悪いといったことはありません。
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