体調減少による体力低下について

40代/女性 - 2015/05/15

2年前から、メニエール病、機能性胃腸炎、過敏性大腸炎、呑気症を抱えています。
今春、一旦は体調が回復し、体重も増加（162cm 48.5kg）したのですが、4月始めにまたまた体調が悪化し、体重が2週間で4.5kg減少（162CM 44kg）し、現在に至っております。
今は、体調不良に加えて体力低下に悩んでいます。
食事が満足に取れない現状で、少しでも体力を取り戻すには、どうしたらよいですか。