全身のつり
person30代/男性 -
18歳くらいから今に至るまで、全身がつります。毎週2回から3回バスケをしています。特におこりやすいのは夏場で、多量の汗をかくときによくおこります。冬は夏場に比べると、同じ運動量でもつりずらいです。つるときは指や太もも裏、背中、首など。ある時、芍薬甘草とかいう漢方をもらいましたがききません。つったときは、熱い風呂に入ってすぐ寝ると、治ります。起きると体中パキパキになりますが。仕事はラーメン屋なので、果物や野菜の摂取量は少なく、ほぼラーメンです。とくに果物はたべません。飲酒はほぼ毎日、たばこは一日30本くらい。長年これとつきあってきて、うんざりなのでなんとか直したいのです。よろしくお願いします。
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