自立神経の乱れを治すには？

40代/女性 - 2015/05/20

中学３年の息子についての相談です。
１年位前より時々腹痛・胸痛があり、最近胸痛の回数が増えたことで小児科を受診し、生活リズム・食生活・年齢などを考えても、自立神経の乱れからくるものだろうということで、整腸剤を処方してもらい飲んでいました。
ところが、最近ひどい胸痛を訴え学校を早退してきたことがあり、小児科・内科などで、心電図・胸部レントゲン・血圧・内視鏡（本人の希望）の検査をしました。結果は特に異状なく、心意的なものからくる自立神経の乱れが大きいのではと診療内科を勧められました。
私も小児科医のような心配はしていたので、２～３ヶ月前くらいからは、生活リズム・食生活などに関してはできるだけ意識して声掛けしてきました。しかし体調に変化はなく、ストレスが原因なのかと心療内科を受診予定しています。しかし本人はストレスになるような心当たりは全く無いと言い、このまま心療内科を受診しても改善に至るのか心配です。本人がストレスの原因が全く思い浮かばないと言っても、私自身に言えない悩みを抱えていた場合打ち明けられずに、病院に行ってもあまり変わりないのかなと思ったり…。ただ、本人的には痛みの原因がわからず、逆に今はそれが最大のストレスだと言い、とにかく一日も早く胸の痛みを治したいと、心療内科を今のところ受診するのを心待ちにしているようです。学校で行っているカウンセリングを受けてみてはどうかとアドバイスしても、別に相談したいことも悩みも特にないと言い、痛みの原因となるストレスに全く心当たりがない様子。
私はどうやっていったら自立神経の乱れを治してやれるのでしょうか？
まずは、やはり心療内科で診てもらうしかないでしょうか？