極度の緊張

20代/女性 - 2007/05/23

私は人の目を気にしすぎるのか、気がつけばなんてことの無いことにしてもすぐ緊張してしまいます。
お店でお金を払う時、バスに乗る時などです。
会社に勤めてますし、子供もいます。
人と接するのは怖くはないのですが、人前でスピーチしたりなんてのは緊張しすぎて、手や頭が震えてしまい、顔が赤くなります。
その状態になるのが嫌で抑えようとして余計に緊張してしまうのです。
楽になりたくて、心療内科に、怖いですが行ったほうがいいかなぁと考えています。
このような場合、お薬ですぐ楽になれますか?
あと、妊娠などに影響はないのでしょうか?
すいません。よくわからない文章になってしまいましたが。
ご回答よろしくお願いします。