気になる体重減少
person30代/男性 -
徐々に体重が減少し続けているので気になっています。
昨年9月から年末までの4ヶ月で-5キロ、今年1月から5月までの5ヶ月で-4キロで、ほんの9ヶ月間で64〜5キロあった体重が現在55キロ前後になりました。
身長は158.5センチ、30代後半、です
体脂肪率も12%前後となり、腹まわりの贅肉がなくなった代わりに、皮がたるんで重なっています
中学生以来の体重になってしまい、周囲からも病気ではないかと心配され、戸惑っています。
思い当たる節はせいぜいその頃から
・妻に合わせて、それまで好きだったお酒を止めたこと
・毎日往復で30分、早歩きで徒歩通勤しはじめたこと
くらいしかありません。普段からスポーツもしないので大した運動量ではありませんし、
お酒を止めた分、食べる量はむしろ増えたくらいで快食快便です。
会社の健康診断(血液・尿・胸部X線)では異常なし、モニター参加でうけた胃カメラでも異常なし、でした。
身体面でも精神面でも不調な場所はこれといってありませんが、56キロをきった最近では時々、立ちくらみがします。
このまま徐々に減り続けるようでしたら、会社の健康診断程度では見つからないような病気を疑った方がよいでしょうか
それともこの程度の減少であれば、特に気にする必要はないでしょうか。
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