免疫力低下により続く体調不良
person30代/女性 -
二週間続けてウイルス性胃腸炎になり、 胃腸炎回復し仕事復帰二日目に風邪をひき咽頭炎になっています。昨年にも免疫力が低下したことで体調不良が続くと質問したのですが、十分な休養とバランスのとれた食生活をとるように回答がありました。育児、仕事、家事をしながらなかなか休養は難しく、睡眠はとっていますが、疲れがなかなかとれません。家族の協力がなかなか得られないときはどうすれば身体、免疫を高められるのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。





