お肌に良いサプリメント

person40代/女性 -

美容の為サプリメントを飲んでます。40代になるとお肌の悩みが増え段々サプリメントが増えてきました。コラーゲン、プラセンタ、ビタミンC、Lシステイン
ビタミンCはシミ予防の為2000ミリ必要との事。サプリメントの他に食事でフルーツ食べてます。この他にほうれい線やシミに効くサプリメントがあったら教えて下さい。
医者の薬は胃酸を抑える薬飲んでます

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