心、イライラ
person20代/女性 -
昔から常に眠たい、何に対してもやる気が起きない、
つまらないと思ってました。
最近バイトに行くとなぜ自分はここに居るのか、
何の為にいるのか、存在する意味があるのかなど
ずっと考えてしまい胸が苦しくなり泣きそうに
なる事が増えました。前より涙もろくもなり
体が重い、動悸もする、めまい、寝つけない、
イライラ、不安、悲しみ、嫌悪感…
もう何もしたくない、早くいなくなりたい、
疲れたと毎日思いながら生きています。
正直こんな感じの毎日に疲れてしまいました。
私はどうしちゃったんでしょうか
人がこういう風になるのは普通の事
なんでしょうか？
どうしたら気持ち的に楽になるんでしょうか？
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