治らない蕁麻疹へのステロイドの使い方

person30代/女性 -

昨年の9月から突然蕁麻疹になりました。
今まで一度も皮膚疾患にかかったこともなく血液、アレルギー検査の結果も原因不明です。
基本は運動したり入浴、気温変化で暖かくなり少しでも汗をかこうとすると必ず蕁麻疹がでます。冬は暖かい部屋から寒い外に出たときに現れたこともありました。温度差が原因でしょうか
特徴は両腕と首から顔をのみです。背中と下半身はツルツルですが、出る部位はものすごいボコボコです。蚊に刺されが多数のような感じで引きが遅くボコボコもあとが少し残ります。抗ヒスタミンを何度も何度も変えていますが全く効かず痒みも酷いです。現在はアレロックとガススターに加え夜だけザイザルを内服していますが蕁麻疹もでるし蕁麻疹がでてないときも痒みが凄まじいです。
外用薬はヒルロイドをずっと使用していますが4月20日にネリゾナ軟膏を処方されました。顔はロコイドです。蕁麻疹の跡で炎症していた腕や首に良く効きました。膚はきれいになりましたが蕁麻疹はでるには変わりません。。。

塗る→肌が綺麗→蕁麻疹→腫れる→塗る→肌が綺麗→蕁麻疹

の繰り返しです。
ただネリゾナを塗ると平常時のかゆみが楽なのと見た目が綺麗で精神的に前むきになりますが、ネリゾナをその日から毎日塗るように処方されているのが心配です。
ですので蕁麻疹がでてないときには見た目はすべすべです。内側には炎症があると思うからと言われ1ヶ月以上塗ってますが強いステロイドをすべすべな肌に塗り続けるのが不安で仕方ありません。すべすべにはなりましたが蕁麻疹がでるのは変わりありません。ご意見よろしくお願いします。
ステロイドは考え方が様々なようなので色々なご意見をいただけると幸いです

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