胸の真ん中あたりが痛みます

person30代/女性 -

ここ2、3日前から胸の真ん中あたりに筋肉痛のような痛みがあります。
とくに苦しいわけではありませんが、真ん中あたりを指で押すと痛く、姿勢を良くすると治りますが、姿勢が悪かったり、身体をひねると痛みます。
常に痛いわけでも我慢できない痛みでもなく、姿勢を悪くした時や身体を曲げた時に痛みが気になります。
何をして痛くなったのか理由はわかりませんが、姿勢をかばうせいか背中まで張った感じがします。
どうすれば治るのか、何が原因でこのようになったのか知るためにはどこの病院にかかるのが良いのでしょうか?
教えていただけると幸いです。

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