便の回数が多い
person40代/男性 -
便の回数が多くて悩んでおります。（１日４、５回）
食事を摂ると、暫くしてから便意を催しますが、量がたくさん出るわけではないのにお腹が痛くなります。若干軟便ぎみですが、下痢便でもないのに我慢することが出来ず、長い時間動けない状況だと音と臭いが気になって本当に困ります。
また、夕方以降は特に食事を摂らなくても頻繁に催します。
過敏性腸症候群の典型的な下痢便患者の腸と言われたことはありますが、その際に処方された薬では効果がなく、それ以降病院で受診したことはありません。
自覚的には、便の進みが早いように感じ、尚且つ腸での水分吸収がうまくできていない為、便が柔らかくなりすぎて我慢できなくなっているのではないかと思っています。独断ですが…。
リンゴがいいと聞いて現在チャレンジ中ですが、他に何かいい方法はありませんでしょうか？
加えて言うと、大腸内視鏡は２年前に受けて問題はありませんでした。また、ピロリ菌もいないようです。
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