あがり症の改善は可能？

person30代/女性 -

あがり症で、仕事の人前で本読みはパニックになりそうなくらい字が見えなくなったり震えがとまらない！ご飯を食べるときや字を書くのも手が震えて、手汗がとまらない！治りますか？

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