強迫性障害
person30代/女性 -
強迫性障害と診断されたものです、、
今日サイドブレーキをかけたまま10分ぐらい走ってしまいました、、
それからというもの、冷房もかけてたから冷房から体に悪いのがでてたりしたらどうしよう？や途中まども開けてたので窓から体に悪いのが入り込んでたらどうしようなど気になり、、
しまいには、車の中に乗っていた買い物したおかずなども大丈夫かなと不安はつのるばかりで、、
気にしすぎとは思うんですけど、、
気にしないのが一番ていわれたのでそうしたいのですが、、なかなか出来なくて。
今も気になりすぎて体調が悪くて、、
色々気にしすぎですかね？
サイドブレーキをかけたまま走行は普段なかっただけに、なんで今日に限ってと落ち込んでしまいます、、
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