生後1ヶ月の生活リズムについて
person30代/女性 -
生後1ヶ月の娘について。
昼間、あやさなくてもベッドに置くと自分で寝てしまうようになったのですが、その代わり？夜中になかなか寝なくなってしまいました。
まだ昼夜の区別がついてないから夜中に寝ないのは仕方がないなぁと思っているのですが、
生後1ヶ月の段階から、昼間は寝ないように起こして遊ばせて、夜寝るようにして、生活リズムをつけるようにしたほうがよいのですか？
そうすれば夜中寝るようになるならぜひともそうするのですが、
それとも、今の月齢だと、夜中に寝ないのは生活リズムは関係なくて、仕方ないものと考えたほうがいいですか？
もし昼間遊ばせたほうがよければ明日からでも実践しようと思っています。ちなみに朝の7時くらいに5分ほどベランダで外気浴をしてはいます。
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