禁煙したいです。

30代/男性 - 2007/05/25

私は38才男性です。1日に2箱吸いますどーしても禁煙をしたいです理由は妻【39才】が昨年の三月に心筋梗塞で入院しました幸いにも軽い心筋梗塞で合併症も無く4日間で退院出来ましたが、その後は再発も無く良かったのですが、本人が安心仕切ってタバコを吸うようになりました何度も叱りつけ手をあげた日も有りますがなかなか禁煙せず昼は私は仕事で居ないので吸っていると思います。私も喫煙者で何か言うと貴方も吸ってるじゃないと逆切れされます そこで私が禁煙をすれば妻もやめるのでは無いかと思い禁煙を決意しました自分の意志の問題でも有りますがニコチンパッチ等の補助を無しで禁煙成功は出来ますでしょうか?何かアドバイスが御座いましたらお聞きしたいです宜しくお願い致します。