記憶できない
person30代/女性 -
前の会社で上司に無意味な残業をさせられたり電気を消されたり仕事を与えてくれなかったりと苛められ、突然涙が出たり過呼吸になったり一時期原因不明のめまいや電車に乗れなかった過去があります。現在転職して人や仕事に恵まれた環境での仕事に就くことができましたが、指示された事が記憶できません。頼まれるとビクビクしてしまい何回も聞き返しています。聞き返しても上司は変な顔はしないのですがやはり怖いです……。これであってるか大丈夫かと気持ちがグルグルしてしまいます。前職の時に通っていた心療内科でデパスを処方して貰い飲んでいましたが飲まなくなると冷や汗がでたりして怖かったのでもう飲みたくありません。漢方や日常生活で治す治療方法はありますか？
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