仕事中に笑えない。体もだるい
person40代/女性 -
飲食店で働いていますが、お客さまに対して、笑顔になれません。お客さんが怖いです。威張ってこられたりすると、怖くてうまく対応できなくなってしまいます。
そのせいか、笑顔ができなくなってしまいました。
その他にも、町の役員などになってしまい、仕事と役員のことでいっぱいになってしまって、いままで楽しかったことが、やりたいと思わなくなってしまいました。
体もだるい、２、３日前から、ふらっとすることがあります。めまいでしょうか？などの症状があります。
たのしく、仕事もしたいのに、こわばってしまいます。
気持ちのもちかたを変えたいのですが、どうしたらよいでしょうか？
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