咳が約1週間続き、困ってます。

person70代以上/男性 -

初めまして。今年で70になる父親の咳が先週から止まりません。
薬や、出来る限りの掃除と安静にしてるお陰で、少しは良くなりましたが、
就寝時に出る強い咳、むせる咳、痰が絡んだ様な(?)咳などがまだ出ており、
困ってます。
息子の私は現在、仕事の関係上、実家で生活してますが、
就寝中、親父が咳する度に私が心配、不安等で飛び起きて反応し、発狂寸前にまでなる事もあります。
「自分は何て無力なんだ」・・・と。
同時に「咽頭がん」や、「肺がん」ではないかと思い込みも続き、ここ一週間、寝れません。
私が病気になりそうです。
もう年の為、免疫力も低下してるので、薬しか治す方法はないのでしょうか?
何か咳におすすめの食品や運動はあるのでしょうか?
因みに現在の父親の状況ですが、思いつく限りを下記へ記します。
・病院から頂いた咳止め等の薬を服用している。
・咳が続いた後、あくびが出る時がある。
・血が混ざった痰は、お陰様で今は出てない。
・時たま、首筋や肺や心臓辺りを撫でたり、ツボを押す様な仕草をする。
・食欲は普通にあると思う。
・3年前、軽度のくも膜下出血をしました。今でも信じ難いですが、
普通に退院出来た。
・祖母(親父の母親)も、喉の病気をした記憶があります。
・咳は出るが、有り難い事に、普通に生活してる。
本当はもっとありますが、以上です。

出来る限り、父親の咳の回復を手助けする為、
助言を頂ければ幸いです。
何卒、お頼み致します。

長文かつ駄文になった事、本当に申し訳ありません。

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