過敏性腸症候群について

person30代/女性 -

最近お腹が頻繁にゴロゴロ、ボコボコ鳴って困っていましたので心療内科に初めて受診したら過敏性腸症候群と診断され、セレキノン100mg、ガスコン40mg、安定剤を服用しているんですけれどもあんまり効果がなく外出するのが恐くなってきてしまいました。 原因は今の職場に転職して職場の人にお腹のボコって言う音をガスと間違えられて、私を見ながらコソコソ話していて笑ったり、病気なんじゃない?と話してるのが聞こえた時からすごい不安になり、又お腹鳴ったらガスと間違えられて又笑われたらどうしようと言う不安、緊張があり最近はひどくなり友達との外食とかも憂欝になり断ってしまいます。今はお腹の音が鳴る事に対してストレスを感じるんですけれども本当に治るのか不安です。 安定剤(セレキノン)を飲むと朝起きれなくなってしまうので飲んでません。 どうしたら、不安は取れるんでしようか? せっかくの休みも外出できずにすごく辛いです。 余計にストレスもたまりそうな気がします。

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