排卵痛と性交渉のタイミングについて

person20代/女性 -

28才で現在妊活中です。

毎月２時間ほど片方の脇腹と卵巣の辺りが痛くなります。

今月は12日の早朝に排卵検査薬が陽性になり、13日の朝8時から10時まで刺すような痛みでした。
性交渉は11日夜と12日夜にしました。

排卵痛は排卵前に起きるのですか？排卵後ですか？
どのタイミングで性交渉したら妊娠する確率が高いのでしょうか？

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