ピルでの生理の調整

person30代/女性 -

アンジュ28を服用しています。いつも休薬期間の5日目から生理になります。今日生理が始まり、次回の月経予定日が7月15日です。しかし、翌日の16日に仕事の都合でプールに入らなければならないので、17日に生理が来るようにしたいです。休薬期間を9日間とるか、次のピルのシートの黄色の薬を2日間多く飲むことで、生理をずらせますか？また、どちらの方法がよいでしょうか？

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