自律神経の乱れでしょうか?

person40代/女性 -

約1か月前、喉が詰まる様な違和感があり、2週間前にはめまい、ふらつき、肩や首の強いこり(元々肩こり首こりアリ)、寝ても眠くだるい、などの症状があり、めまいが不安で外出するのが嫌でした。過去にパニック障害になった事があるので、再発かと思い、心療内科を予約しましたが、予約が取れたのが22日の月曜日でした。それまで我慢できず、かかりつけの内科を受診。『三半規管からくるめまいだと思う』と言われ、アデホスコーワ10%を処方されました。アデホスコーワを1週間飲んだ頃から体調が良くなり内科の先生からは『1日3回を調子に合わせて2回とかに減らして、良くなって忘れちゃったらそれでいいから!』と言われ、今週はほとんど飲んでいません。外出の際も多少は『めまい起きたらヤダな』と思う位で嫌な気分はなく、食欲もあり、よく眠れます。
今回は自律神経の乱れだったのでしょうか?
月曜日の心療内科は受診した方がいいのでしょうか?

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