動悸

40代/男性 - 2015/06/19

動悸に関する相談です。（４６歳、男）
一週間前、深夜に動悸がして目覚めました。
痛みは無く、脈も正常でしたが、音が聞こえる位、バクバクかつ早く脈打って非常に気味が悪く、軽い吐き気を感じる程でした。吐き気はすぐに収まりましたが動悸は長時間続きました。
それ以降、症状は比較にならない位、軽度ですが、主に就寝前、起床時に動悸がします。（毎日ではありません）
以前もごくたまに、深夜に目がさめて軽い動悸を覚えることはありましたが、今回のように強いものではありませんでした。（飲酒時が多かった気がします）
調べると心房細動ではないかと心配し、ご相談させて頂きました。
既往症として高血圧（降圧剤服用で上120前後、下80前後）逆流性食道炎（服用中）
人間ドックにて過去に血液関係で指摘を受けたことはありません。（直近の検査で悪玉コレステロールの値が基準値の下限を下回っており、低すぎるのも問題と言われました）
なお、心電図で指摘を受けたことはありません。
生活習慣としては禁煙１０年ですが、アルコールはほぼ毎晩で多飲することもたびたびです。デスクワークが中心で非常にストレスを感じる部署で勤務しております。運動はほとんどしません。
以上、長文となりましたがよろしくお願いします。