エアロバイクの効果は室温に左右されますか？

person20代/男性 -

エアロバイク40分(距離にして約12.5km)を日課にしています。
そこで聞きたいのですがエアロバイクを漕ぐ時の室温は常温の方が良いのですか？冷房をかけた部屋でも代謝や効果は同じなのでしょうか？
熱がこもりやすい部屋なので室温が30度超える事もあり、冷房をかけてエアロバイクを漕ぐ事が多いのですが。

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