左肩の二の腕の筋が痛い、四十肩
person40代/女性 -
左の肩を下にして寝ていました。就寝前１時間以上スマホなどをしていました。上半身の重みが左肩にすべてかかり、半年前から少しづつ痛くなり、左手で物を取ると激痛が走ります。物を持つ際に重いと痛いです、腕は水平に左だけ上がりません。お灸をしたりマッサージをしたら返って痛くなり、常に痛いです。物を取る時に痛いので、筋が痛いと思います。
また、以前整体に行ったら肩が前についていると言われたことがあります。何もしなくとも肩が前傾しているようです。
激痛がするし、常に痛くなって来たのでどうしたらいいですか。四十肩ですか？
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