足の甲を強打。首肩の張り…むち打ちでしょうか？
person30代/女性 -
格闘技を習い始めたのですが、昨日左足で蹴りをした時に相手の肘に足の甲を強打しました。
練習後の運転中に、左側の肩甲骨〜首にかけてのはり、めまい、目のかすみ、胃のムカつきなどを感じ帰宅しました。
帰宅後鎮痛剤を飲み全体的に緩和し、昨夜から今朝は左肋骨下のはりなど全体的に左側に違和感を感じます。肩甲骨と首のはりも昨日より治ったもののまだあります。
今朝は歩行時かかとが上がった時に左距骨下でプチプチとたまに音が鳴り、土踏まずの張りが強いです。
これはなんの音でしょうか？
また、スポーツでもむち打ちがあると聞きますがこれらはむち打ちの症状でしょうか？
患部自体の痛みは冷湿布で軽減していますが、首の張りなど今の症状どう対処したら良いのか分かりません。
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