肩甲骨が床に着くと痛いです
person30代/女性 -
10ヶ月の赤ちゃんが居ます
体重は10キロ弱です
最近肩こりからなのか、肩甲骨が寝る体制でふとんに着く
下に着くととても痛くて横向きでしか寝れません
肩甲骨をグリグリ触ると少しよくなるのですが、一時的です
とても苦痛なのですが、ふとんは柔らかいほうがいいとか
暖めたほうが良いとか、あれば教えて下さい
また今までこのようなことはなかったのですが、やはり
原因は育児でしょうか?
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