眼輪筋トレーニングについて
person20代/男性 -
眼輪筋トレーニングについての相談です。
インターネット等でよくドライアイや目の下のクマ、まぶたのたるみには眼輪筋トレーニングが有効だと載っているのですが、その眼輪筋トレーニングではまぶたを横や上に引っ張ったりして負荷をかけると説明されています。
私はまぶたを横や上に引っ張ったりするのは、刺激によって将来的にまぶたのたるみや眼瞼下垂に繋がってしまうと思うのですが、医学的観点からみてこのような方法での眼輪筋トレーニングは安全なのでしょうか？ また、まぶたのたるみの改善や目の下のクマ等に眼輪筋トレーニングは効果が期待できるのでしょうか？専門家の意見を是非聞きたいと思っています。 お忙しい中申し訳ありませんが回答よろしくお願いします。
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