膝の怪我の後遺症

数年前にバイクで転倒して膝の皿の少し上あたりに1cm近い陥没傷ができました
傷自体は直ってますが、それ以来、下記の二つの後遺症が出ています。
1.膝全体の皮膚感覚がなく、少しぶつけただけで、足の小指ぶつけたみたいに
　　後からジーンとやってくる痛みがきます。
2.膝の内側に痛いとかまではないのですが違和感を感じます。

すでに時間が経っていますが今からでも改善の見込みはあるでしょうか?

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