自律神経失調症

30代/女性 - 2015/07/11

4月に職場で自分は異動してないのですが、周りの人が異動で変わり、仕事を異動してきた人達に教えなければならない立場になりました。私は子供達や家の事を優先する為に働き方を考えて3月まで何の問題もなく働いていました。4月はなんとか乗り切ったものの、5月になり、職場での立ち位置が変わり、食事がとれなくなり、下痢、吐き気、気分的に落ちてしまい、自律神経失調症と診断されました。2週間程仕事を休み、6月からまた通常通り復帰しましたが、今度は自分が異動になり、仕事を一から覚えなければならくなり、一緒に働く人も全員変わりました。環境がまたガラリとかわり、めまいと動悸、不安感が強く、薬を飲みながら働いています。
自律神経失調症はどうしたら良くなりますか？
また、どんな症状が自律神経失調症なのですか？