心の病でしょうか?

person30代/女性 -

最近昼過ぎになるととてもだるく熱をはかるといつも37度ほどあります。病院に行き検査しましたが異常なしでした。夜は10時過ぎには寝ていますが熟睡できず夜中に目が覚めてしまい日中昼寝してしまいます。仕事のストレスもありますが私なんて別にいなくてもいい存在じゃないかとか考えます。楽しみもないし。だるくなるのも毎日マイナス思考で生活しているからでしょうか?

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