全く眠れません
person30代/女性 -
昨日子供を寝かしつけていると一緒に3時間ほど寝てしまいました。
その後家事をして、また寝ようとしましたが眠ろうとすると、眠りに落ちる瞬間に、心臓がドキドキしたり、頭の中が回るようなグワングワンした感じがして怖くなり朝まで全く眠れませんでした。
心臓や脳に何か起きたのでしょうか?
また精神的なものでしょうか…?
とても不安です。
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