思考の檻に閉じ込められたよう。

20代/女性 - 2015/07/17

私は、気になることがあるとそっちを考えるのに没頭してしまい、講義に集中できません。授業が終わってから考えればいいのに、ある考えがふと思い浮かんだらその時に考えないと気が済まず、またそれが気になってしまい先生の話に集中できないのです。

また、授業中に関わらず、四六時中、頭の中で考え事をしてしまいます。その内容は様々です。上記しましたように、頭の中にふとあることが思い浮かんだら、結論を出すまでその時に考えないと気が済まないんです。なんというか、自分でもその理由はハッキリとはわかりませんが、「思い浮かんだその時に考えないと忘れてしまうかも」という不安や、「AだからBで、BだからCで…」という風に考えたら、最後まで考えて結論を出さないと、またいちから考えることになってしまいそう…という不安があるのだと思います（確信はありませんが）。

考え過ぎて頭が痛くなって考えるのを止めたいのに止められず考え続けてしまうことがよくあります。そういう時は、思考の檻に囚われたようで、頭も痛いですし、精神的にとても苦痛です。

何が原因なのでしょうか？
どうしたら直るのでしょうか？
こういう症状のある病気はありますか？