術後の生活とホルモン補充療法

40代/女性 - 2015/07/24

右卵巣腫瘍境界悪性(粘液性)で子宮、両卵巣、卵管附属器摘出し、大網を切除しました。術後の生活について教えて下さい。自転車は何カ月後から乗っても良いのでしょうか？通勤に片道1時10分ぐらいかかり、そのうち自転車を片道20分ぐらい乗ります。自転車の部分を歩けば、30分ちょいぐらい歩きます。先生によって、退院後直ぐ乗ってもいいとおっしゃる先生や1ヶ月はやめておいて下さいとおっしゃる先生、また、3ヶ月はダメだとおっしゃる先生もいらっしゃいます。主治医の先生だけに聞けば良かったのに、念のため聞いたが為に分からなくなりました。患者によって違うとは思いますが、一般論を教えて下さい。
それから、ホルモン補充療法についての質問です。年齢47歳の場合、必要ないものでしょうか？更年期障害の症状がよくわからないのですが、術後なのか、頭痛や息苦しさもあり、夏なのかホットフラッシュなのか汗が突然滝のように出ては、突然寒くなります。ホルモン補充療法した場合、癌の心配があると聞いたことがありますかわ、どんな検査を何カ月毎にする必要があるのでしょうか？たくさん質問して、すみません。