大人の手足口病について

30代/女性 - 2015/07/24

大人の手足口病について。
娘二人(5歳3歳)が21日の夜から熱を出し22日朝に受診したところ、喉に白いブツプツがあり軽い咽頭炎だなーと言われ、二人ともプレタスミンとカルボシステインの混合薬と解熱剤をいただきました。長女は39度3分まで上がり嘔吐2回しました。熱は23日朝には36度8分まで下がりました。次女に関しては22日の午後には熱が引き手足、お腹背中に発疹が出ていて、手足口病？と思い、23日夕方にもう一度受診したら、手足口病でまちがいないけど軽いからもう外出していいよと言われました。特に追加の薬もなく今日24日の朝も二人とも熱はなく元気で食欲もいつもに戻ったので外出しました。

娘たちは二人とも元気なんですが、母親である私が夕方から寒気を感じ熱をはかったら38度1分。頭痛もあり、すこし吐き気があります。
手先が、かじかみ、爪と唇が紫色で震えます。
喉も痛いです。
娘たちの手足口病がうつったのでしょうか？
今9カ月の息子の授乳中です。(1日6.7回)
頭痛、寒気が辛いのですが、熱は38度1分です。カロナール(今年3月に風邪をひいた際もらって余ってるもの)を飲んでもいいでしょうか？
手足口病は薬がないと聞きますので家でカロナールを飲んで安静にしていようと思いますがいいでしょうか？