熱中症について教えてください

40代/女性 - 2015/07/29

お世話になります。
先日息子が熱中症になり、今後の対策など調べておりましたところ本当なのだろうか？？？ということがいくつかあり、ご意見を伺いたくご相談させていただきました。

●発熱時に冷やす場所

首・脇の下・ももの付け根には太い血管が通っているので、ここを冷やすと熱を下げられるという話を以前から聞いたことがあり、今回調べても多く見かけました。

ただいくつか「首やおでこを冷やすと脳に近い場所のため、脳がもう冷やさなくて大丈夫と認識してしまって汗が止まってしまうため危険」という記述を見かけました。

これは本当でしょうか？

●牛乳を飲むと熱中症対策になる

運動前に牛乳を飲むと、牛乳に含まれるアルブミンが血液中の水分吸収を良くしてくれるので熱中症予防になると読みました。

また運動後に牛乳を飲むとタンパク質が筋肉を増強し、筋肉が増えると蓄えられる水分が増えるので熱中症になりにくくなる、という記述を読んだのですが本当でしょうか？

●熱中症が重症化しやすい遺伝子タイプがある

熱が40度以上になると重篤化しやすい遺伝子のタイプがあるという記事を読みました。

この遺伝子タイプにもし該当していたら「熱中症になりやすい体質」ということになるのでしょうか？

それともあくまでも熱が40度以上の熱中症の場合の時の話であって、軽度・中度の熱中症にかかる率とは関係ないと考えてよいのでしょうか？

どうぞよろしくお願いします。